€10,- incl. BTW
De sessie duurt 1,5 uur.
De sessie vindt plaats via Zoom. Je ontvangt van tevoren een korte instructie.
De meditaties worden begeleid, dus het is niet noodzakelijk. Maar het is zeker wel handig.
Jazeker, na afloop van de sessie is daar de gelegenheid voor.
Ik ben mindfulness trainer, parttime ondernemer en heb jarenlange ervaring in Human Resources binnen verschillende bedrijven. Ik ken de uitdagingen van zowel ondernemers als werknemers. Mindfulness helpt mij om in balans te blijven en graag wil ik ook anderen laten ervaren wat mindfulness kan doen.
... een of meerdere sessies bijwonen om je mindfulness vaardigheden op peil te houden?