Je bent niet alleen

LIEFDE IS OVERAL

Door Dartie Lefering | 2 maart 2022 | mindfulness


JE BENT NIET ALLEEN

Je bent niet alleen.

Liefde ❤️ is overal.

Voel de liefde ❤️ Wees je gewaar van je voeten die de aarde raken. Voel de aarde die je ondersteunt bij elke stap die je zet.

Adem de liefde ❤️ Voel hoe je longen zich vullen met zuurstof, een cadeau van de bomen en planten om je heen. Zodat jouw lichaam kan functioneren.

Luister de liefde ❤️ Hoor hoe je omringd wordt door geluiden. Je hoeft geen muziek op tezetten. De vogels geven je met liefde een gratis concert.

Zie de liefde ❤️ Richt je ogen omhoog. Laat de wolken je eraan herinneren dat je je gedachten en zorgen mag loslaten als wolken die voorbij drijven.

Proef de liefde ❤️ Eet en proef datgene wat de aarde je heeft gegeven en wat met veel moeite van anderen jouw bord heeft bereikt.

Herinner je de liefde ❤️ Herinner je je een lange rij van (voor)ouders. Die hun krachten aan je hebben meegegeven om datgene te bereiken waar je naar verlangt.

Jij bent de liefde ❤️ Leg je hand op je hart en geef jezelf de liefde die je nodig hebt. Jij bent je beste vriend(in).

Je bent niet alleen.

Liefde ❤️ is overal.


Om je heen en in jezelf.

Veel liefs voor jou,
Dartie 😘

Wil je ook deze liefde en verbinding ervaren?

Wil je ook ervaren wat liefdevolle aandacht voor je kan doen? Geef je dan bijvoorbeeld op voor een van de online mindfulness sessies.


En heb je vragen? Neem gerust contact met mij op. Ik beantwoord je vragen met veel liefde!