VOOR JOU

E-BOOK

Klik hier om het gratis e-book "In 10 stappen je eigen cacao ritueel" te downloaden.

HANDLEIDING

Klik hier om de gratis handleiding "In 5 simpele stappen werken met de energie van de maan" te downloaden.

Meditaties

Mijn meditaties kun je vinden op Insight Timer en Soundcloud zodat je op ieder tijdstip een moment voor jezelf kunt nemen.

Interessante links

Center for Mindfulness, University of Massachusetts

Self-compassion

Vereniging Mindfulness Based Trainers Nederland

Instituut voor Mindfulness